Danimarkalı yazar Karen Blixen’in “Her şeyin tedavisi tuzlu sudur: ter, gözyaşı ya da deniz” sözü, bir yandan yaşamın basit ama derin reçetelerinden birini sunar.
Ancak bu söz, yalnızca edebi bir metafor değil; aynı zamanda biyolojik, psikolojik ve sosyolojik bir kapı aralar. Tuz, bedeni dengeleyen bir mineralken aynı zamanda aşırılığı zarara da dönüşebilen bir unsurdur.
Biyolojik Tuz, Varlıkla Yokluk Arasında bir yerde..
Tıp bilimi açısından tuz, yani sodyum, vücudun homeostazisinde kilit rol oynar. Özellikle nefroloji alanında, sodyum dengesizliği hipertansiyondan ödemlere kadar birçok hastalığın zeminini oluşturur.
Nefrologlar olarak “tuzdan uzak durun” öğüdümüz, belki de Blixen’in sözünün biyolojik anlamda tam tersi gibi görünür.
Ama belki de bu çelişki, yaşamın kendisini daha iyi anlamamızı sağlar: Aşırı tuz zarar verir, ama eksikliği de hayatla bağımızı koparır.
Tıpkı gözyaşının fazla olmasının depresyon belirtisi, eksikliğinin ise duygusal donukluk olması gibi. Gözyaşı ve Ter ise Ruhun Fizyolojisi…
Gözyaşı, yalnızca bir duygunun dışavurumu değil; aynı zamanda bedensel bir boşalma, arınma biçimidir. Psikanalist Julia Kristeva’nın “abjection” kavramıyla açtığı alan, gözyaşının dışa atılan her şeyin temsili olduğunu söyler: acı, utanç, travma…
Ter ise çabanın, emeğin, bazen de korkunun izidir. Spor salonlarından savaş alanlarına, insan teri bir tür yazıdır; çaba ve hayatta kalma arzusu üzerine. Bu iki sıvı da tuzludur ama taşıdıkları anlamlar bambaşka.
Deniz’e gelirsem.. Bir İzmirli olarak :)) Kolektif Bilinç ve Sonsuzluk gelir aklıma. Deniz, sanat ve mitolojide çoğunlukla doğaya dönüşün, başlangıcın ve bilinçaltının simgesidir. Jung’un kolektif bilinçaltı arketiplerinden biri olan “su”, değişimin, doğumun ve ölümün taşıyıcısıdır. Sanatta ise deniz, yalnızlık, özgürlük, arzu ya da tehlike gibi birçok temanın taşıyıcısıdır. Edward Hopper’ın resimlerinden Tarkovsky’nin sinemasına kadar deniz hep bir eşiği, bir geçişi temsil eder. Denize ulaşmak, çoğu zaman içsel bir yolculuğun tamamlanmasıdır. Belki de Blixen’in kastettiği “tedavi”, bu dönüşümdür.
Sosyolojik ‘Tuzsuzluk’ da mümkün! Tat ve Temassızlık arttı gibi.. Modern toplumun “tuzsuzluğu”, yani aşırı düzenlenmiş, steril, kontrollü yaşantısı, bireylerin içsel duygularla temasını zayıflatır. Zygmunt Bauman’ın “akışkan modernlik” kavramı, duyguların da buharlaştığı bir çağ tanımlar: ilişkiler yüzeysel, çabalar verimsiz, gözyaşları görünmez… Yas tutmayı bile hızlandıran bir kültürde, ter ve gözyaşı artık “zayıflık” olarak etiketlenmekte. Tuzun eksikliği burada bir tat yitimidir. İnsanın insana dokunamadığı bir yüzyılda, belki de en büyük eksiklik, bu tuzlu temaslardır. Metafordan Tanıya, Tanıdan Tedaviye garip oldu ama…
Karen Blixen’in sözleri, biyolojik gerçeklikten ruhsal derinliğe, oradan sosyolojik çözümlemeye kadar uzanır. Her şeyin tedavisi tuzlu suysa, biz bugün ne kadar tuzdan –ve dolayısıyla hayattan– uzaklaştık?
Tıp bedenin dengesini korur, ama ruhun tuzunu kim dengeler? Belki de Blixen’in önerisi hâlâ geçerli: Biraz ter, biraz gözyaşı, biraz deniz…
Beden için değilse bile, belki ruh için.
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Galatasaray | 36 | 30 | 1 | 5 | 91 | 31 | 95 | +60 |
2 | Fenerbahçe | 36 | 26 | 4 | 6 | 90 | 39 | 84 | +51 |
3 | Samsunspor | 36 | 19 | 10 | 7 | 55 | 41 | 64 | +14 |
4 | Beşiktaş | 36 | 17 | 8 | 11 | 59 | 36 | 62 | +23 |
5 | Başakşehir FK | 36 | 16 | 14 | 6 | 60 | 56 | 54 | +4 |
6 | Eyüpspor | 36 | 15 | 13 | 8 | 52 | 47 | 53 | +5 |
7 | Trabzonspor | 36 | 13 | 11 | 12 | 58 | 45 | 51 | +13 |
8 | Göztepe | 36 | 13 | 12 | 11 | 59 | 50 | 50 | +9 |
9 | Çaykur Rizespor | 36 | 15 | 17 | 4 | 52 | 58 | 49 | -6 |
10 | Kasımpaşa | 36 | 11 | 11 | 14 | 62 | 63 | 47 | -1 |
11 | Konyaspor | 36 | 13 | 16 | 7 | 45 | 50 | 46 | -5 |
12 | Alanyaspor | 36 | 12 | 15 | 9 | 43 | 50 | 45 | -7 |
13 | Kayserispor | 36 | 11 | 13 | 12 | 45 | 57 | 45 | -12 |
14 | Gaziantep FK | 36 | 12 | 15 | 9 | 45 | 50 | 45 | -5 |
15 | Antalyaspor | 36 | 12 | 16 | 8 | 37 | 62 | 44 | -25 |
16 | Bodrum FK | 36 | 9 | 17 | 10 | 26 | 43 | 37 | -17 |
17 | Sivasspor | 36 | 9 | 19 | 8 | 44 | 60 | 35 | -16 |
18 | Hatayspor | 36 | 6 | 22 | 8 | 47 | 74 | 26 | -27 |
19 | Adana Demirspor | 36 | 3 | 28 | 5 | 34 | 92 | 2 | -58 |
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Kocaelispor | 38 | 21 | 8 | 9 | 68 | 41 | 72 | +27 |
2 | Gençlerbirliği | 38 | 19 | 8 | 11 | 57 | 34 | 68 | +23 |
3 | Fatih Karagümrük | 38 | 19 | 10 | 9 | 55 | 36 | 66 | +19 |
4 | İstanbulspor | 38 | 20 | 14 | 4 | 67 | 38 | 64 | +29 |
5 | Bandırmaspor | 38 | 17 | 8 | 13 | 52 | 45 | 64 | +7 |
6 | Erzurumspor FK | 38 | 19 | 12 | 7 | 53 | 31 | 64 | +22 |
7 | Boluspor | 38 | 17 | 11 | 10 | 66 | 40 | 61 | +26 |
8 | Iğdır FK | 38 | 16 | 12 | 10 | 57 | 33 | 58 | +24 |
9 | Amed SK | 38 | 14 | 9 | 15 | 43 | 35 | 57 | +8 |
10 | Çorum FK | 38 | 14 | 12 | 12 | 49 | 45 | 54 | +4 |
11 | Ümraniyespor | 38 | 14 | 13 | 11 | 48 | 42 | 53 | +6 |
12 | Esenler Erokspor | 38 | 13 | 12 | 13 | 53 | 50 | 52 | +3 |
13 | Sakaryaspor | 38 | 13 | 13 | 12 | 48 | 54 | 51 | -6 |
14 | Keçiörengücü | 38 | 14 | 15 | 9 | 60 | 53 | 51 | +7 |
15 | Manisa FK | 38 | 14 | 18 | 6 | 50 | 52 | 48 | -2 |
16 | Pendikspor | 38 | 13 | 16 | 9 | 45 | 51 | 48 | -6 |
17 | MKE Ankaragücü | 38 | 14 | 18 | 6 | 49 | 48 | 48 | +1 |
18 | Şanlıurfaspor | 38 | 11 | 20 | 7 | 45 | 55 | 40 | -10 |
19 | Adanaspor | 38 | 7 | 22 | 9 | 32 | 75 | 30 | -43 |
20 | Yeni Malatyaspor | 38 | 0 | 38 | 0 | 14 | 153 | 21 | -139 |
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Sarıyer | 34 | 25 | 2 | 7 | 80 | 22 | 82 | +58 |
2 | Batman Petrolspor | 34 | 26 | 6 | 2 | 64 | 24 | 80 | +40 |
3 | GMG Kastamonuspor | 34 | 19 | 3 | 12 | 57 | 29 | 69 | +28 |
4 | Adana 01 Futbol Kulübü | 34 | 19 | 7 | 8 | 62 | 30 | 65 | +32 |
5 | Altınordu | 34 | 16 | 7 | 11 | 57 | 35 | 59 | +22 |
6 | Beykoz Anadolu | 34 | 15 | 11 | 8 | 47 | 46 | 53 | +1 |
7 | İskenderunspor A.Ş. | 34 | 13 | 10 | 11 | 49 | 38 | 50 | +11 |
8 | 1461 Trabzon FK | 34 | 13 | 13 | 8 | 44 | 37 | 47 | +7 |
9 | Fethiyespor | 34 | 11 | 13 | 10 | 32 | 40 | 43 | -8 |
10 | 24Erzincanspor | 34 | 10 | 13 | 11 | 45 | 52 | 41 | -7 |
11 | Kırklarelispor | 34 | 10 | 14 | 10 | 42 | 44 | 40 | -2 |
12 | Sincan Belediye Ankaraspor | 34 | 10 | 15 | 9 | 44 | 40 | 39 | +4 |
13 | İnegölspor | 34 | 10 | 13 | 11 | 42 | 51 | 38 | -9 |
14 | Kepezspor FAŞ | 34 | 9 | 16 | 9 | 37 | 46 | 36 | -9 |
15 | Isparta 32 Spor | 34 | 7 | 15 | 12 | 33 | 51 | 33 | -18 |
16 | Karaköprü Belediyespor | 34 | 7 | 19 | 8 | 39 | 52 | 29 | -13 |
17 | Altay | 34 | 10 | 20 | 4 | 33 | 64 | 25 | -31 |
18 | Hes İlaç Afyonspor | 34 | 0 | 33 | 1 | 6 | 112 | 5 | -106 |
Takım | O | G | M | B | A | Y | P | AV | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Bursaspor | 30 | 21 | 2 | 7 | 64 | 17 | 70 | +47 |
2 | Karşıyaka | 30 | 18 | 6 | 6 | 56 | 28 | 60 | +28 |
3 | Muş Spor Kulübü | 30 | 16 | 4 | 10 | 48 | 24 | 58 | +24 |
4 | Belediye Kütahyaspor | 30 | 17 | 6 | 7 | 57 | 37 | 58 | +20 |
5 | Düzcespor | 30 | 16 | 6 | 8 | 40 | 27 | 56 | +13 |
6 | Silifke Belediye Spor | 30 | 14 | 9 | 7 | 51 | 36 | 49 | +15 |
7 | Anadolu Üniversitesi | 30 | 13 | 9 | 8 | 39 | 32 | 47 | +7 |
8 | Artvin Hopaspor | 30 | 10 | 11 | 9 | 26 | 30 | 39 | -4 |
9 | Tokat Bld Plevnespor | 30 | 7 | 13 | 10 | 27 | 32 | 31 | -5 |
10 | Kahramanmaraşspor | 30 | 8 | 16 | 6 | 28 | 39 | 30 | -11 |
11 | Bulvarspor | 30 | 7 | 14 | 9 | 35 | 58 | 30 | -23 |
12 | Kırşehir Futbol SK | 30 | 7 | 15 | 8 | 26 | 48 | 29 | -22 |
13 | Bornova 1877 | 30 | 6 | 14 | 10 | 36 | 53 | 28 | -17 |
14 | 23 Elazığ Futbol Kulübü | 30 | 5 | 14 | 11 | 18 | 31 | 26 | -13 |
15 | Kuşadasıspor | 30 | 7 | 20 | 3 | 25 | 51 | 24 | -26 |
16 | Ergene Velimeşe | 30 | 6 | 19 | 5 | 17 | 50 | 23 | -33 |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
08/08/2025 | Antalyaspor | vs | Kasımpaşa |
08/08/2025 | Çaykur Rizespor | vs | Göztepe |
08/08/2025 | Eyüpspor | vs | Konyaspor |
08/08/2025 | Fatih Karagümrük | vs | Başakşehir FK |
08/08/2025 | Fenerbahçe | vs | Alanyaspor |
08/08/2025 | Gaziantep FK | vs | Galatasaray |
08/08/2025 | Kayserispor | vs | Beşiktaş |
08/08/2025 | Samsunspor | vs | Gençlerbirliği |
08/08/2025 | Trabzonspor | vs | Kocaelispor |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
10/08/2025 | Bandırmaspor | vs | Sakaryaspor |
10/08/2025 | Bodrum FK | vs | Pendikspor |
10/08/2025 | Boluspor | vs | Van Spor FK |
10/08/2025 | Çorum FK | vs | Amed SK |
10/08/2025 | Erzurumspor FK | vs | Sivasspor |
10/08/2025 | Esenler Erokspor | vs | Adana Demirspor |
10/08/2025 | Hatayspor | vs | Keçiörengücü |
10/08/2025 | Iğdır FK | vs | Sarıyer |
10/08/2025 | İstanbulspor | vs | Serik Belediyespor |
10/08/2025 | Ümraniyespor | vs | Manisa FK |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
24/08/2025 | Altınordu | vs | Erbaaspor |
24/08/2025 | Batman Petrolspor | vs | İnegölspor |
24/08/2025 | Beyoğlu Yeniçarşıspor | vs | İskenderunspor A.Ş. |
24/08/2025 | Elazığspor | vs | Adana 01 Futbol Kulübü |
24/08/2025 | GMG Kastamonuspor | vs | Sincan Belediye Ankaraspor |
24/08/2025 | Karacabey Belediye Spor | vs | Kepezspor FAŞ |
24/08/2025 | Karaman Futbol Kulübü | vs | Bucaspor 1928 |
24/08/2025 | MKE Ankaragücü | vs | 24Erzincanspor |
24/08/2025 | Şanlıurfaspor | vs | Beykoz Anadolu |
Tarih | Ev Sahibi | Sonuç | Konuk Takım |
---|---|---|---|
07/09/2025 | Beykoz İshaklıspor | vs | Yeşil Yalova FK |
07/09/2025 | Çorluspor 1947 | vs | Bulvarspor |
07/09/2025 | Etimesgut Spor | vs | Silivrispor |
07/09/2025 | Galata | vs | Edirnespor |
07/09/2025 | İnegöl Kafkas GK | vs | Çankaya SK |
07/09/2025 | İnkılap FSK | vs | K.Çekmece Sinopspor |
07/09/2025 | Polatlı 1926 Spor | vs | Bursa Nilüfer FK |
07/09/2025 | 1923 M.K.Paşaspor | vs | Fethiye İdman Yurdu |