Bugun...


BERNA NAZİK KÖSEOĞLU

facebook-paylas
Ailelere Sınav Öncesi Öneriler
Tarih: 25-05-2020 23:16:00 Güncelleme: 25-05-2020 23:16:00


Haziran, milyonlarca öğrenci için sınav maratonun yoğun olduğu bir ay. Ortaokul son sınıf öğrencileri LGS ve üniversiteler için de YKS yapılacak. Pandemi nedeniyle pek çok tartışmaya neden olsa da öğrenciler ve aileler son bir aylık zaman dilimine girdiler.

Aileler son bir ayda nasıl davranmalı ve çocuklarına nasıl yardımcı olmalıdır?

Öncelikle, öğrenciler için belli bir orandaki kaygı normal ve harekete geçiricidir. Yani belli bir düzeyde kaygı olması gereklidir. Ancak aşırı kaygı ve yetersiz kaygı da sorunlara yol açabilir. Ailelerin bu durumu bilmelerinde ve çocuklarının kaygılarına bu bilgiyle yaklaşmalarında fayda vardır.

Öncelikle çocuklarımızı oldukları gibi kabul ederek işe başlamalıyız. Çocuklarımız kapasiteleri, istekler yetenekleri, hayalleri, tepkileri bizden ayrı bireylerdir. Ailelerin çocukları için istedikleri yaşam koşulları çocuklara uygun olmayabilir. Bazı durumlarda ailelerin çocuklarını kendi hayatlarında gerçekleştiremediklerini sağlama aracı olarak gördüklerine şahit oluyoruz. Anne babası istediği için kendisini zorlayan, onlara kendisini kabul ettirmeye çalışan, hiç istemediği yaşamlara yelken açan çocuklar maalesef mutsuz olmaktadır. Bu nedenle ailelerin çocuklarının kapasiteleri konusunda gerçekçi değerlendirmeler yapmaya çalışması gerekmektedir. Üzerlerinde beklentilerin baskısını hisseden çocuklar kapasitelerini sergilemekte zorluk yaşayacaklardır. Stres başarının önündeki en büyük engeldir. Ebeveynler için çocuklarını olduğu gibi kabul edebilmek çok önemli bir beceridir.

Kıyaslama yapmaktan uzak durulmalıdır. Sınavlar her ne kadar sıralama sınavı olsa dahi başkalarıyla kıyaslanmak özgüvene zarar verir. Öğrenciler sadece kendileriyle yarıştırılabilir. Bir başka öğrenciyi geçmek için değil kendisini geliştirmek için çalışması gerektiği anlatılmalıdır. Bu sayede beklenti baskısı oluşamayacak ve olayların kendi kontrolünde olduğu mesajı de verilebilecektir.

Aileler bu süreçte yalıtılmış ortamlar yaratmaktan uzak durmalıdır. Bazı aileler, çocukları ders çalışırken hareket bile etmekten çekindiklerini belirtmektedirler. Ancak, öğrencilerin tüm sınav hazırlık süreçleri pandemi nedeniyle eve taşındığından aşırı yalıtılmış ve sessiz ortamlar yaratmaya çalışmak gerçekçilikten uzaktır. Evde normal yaşam seslerinde ders çalışan çocuklar sınav ortamında da rahat edeceklerdir. Sınavlarda kalemin ucundan çıkan sesten bile rahatsız olan ve dikkatini dağıtan öğrencileri görmek üzücüdür. Çünkü sınav ortamında da dışarıdan gelen seslere maruz kalabildikleri gibi salon içinde de bu şekilde minimum düzeyde doğal sesler olabilecektir.

Aileler hiçbir zaman sınav sonucuna odaklanmamalıdır. Okul, bölüm, sıralamanın idealize edilmesi ve hedefe konması öğrencileri aslında bilinmez ve endişe verici bir finale yaklaşmak gibi kaygısını arttırır. Elbette istekleri ve idealleri vardır. Ancak günlük hedeflerine odaklanmak ve en önemlisi de gösterdiği çaba ve emeğe vurgu yapmak kontrolün kendisinde olduğunu hissettirir. Günlük çalışmasını, deneme sınavlarını, çözdüğü soru sayılarını beraberce değerlendirmek faydalıdır. Hatta bir önceki günle veya bir önceki deneme sınavıyla karşılaştırmasını da isteyebilirsiniz. Güçlü ve zayıf olduğu alanları konuları görür, eksikleri hakkında farkındalığa da sahip olur ve bir an önce iyileşme adımlarını atar. Ve bu çocuğa çabası üzerinden geri bildirim verdiği için kontrolün kendisinde olduğunu gösterir. Bu sayede kendisini değerlendirmeyi ve ifade etmeyi geliştirir ve ebeveynleriyle iletişim kurar.  Bu nedenlerle sınav sonucu yerinde sınava hazırlık sürecine odaklanılması için iyi bir ebeveyn çocuk iletişimi de gereklidir.

Bu noktada şunu da belirtmek isterim. Ailelerin uzun süredir evde beraber olmaları bazı sorunları ve gerginlikleri de beraberinde getirmektedir. Ebeveynler çocuklarının zaman yönetiminden ders çalışmasına kadar pek çok konuda başrole oturmuşladır ve bunun bu koşullar altında hiç de kolay olmadığı görülmüştür. Bu olağanüstü durumların olağan sonuçlarıdır ve salgının hafiflemesiyle etkisini yitirecektir. Geçici olan bu durum nedeniyle sınavlara hazırlanan çocuklarla gerginlik yaşamak akıllıca değildir. Çünkü bunlar sürekli ve kronikleşen sorunlar değildir. Gerginlikten uzak durmaya çalışmak şu an herkese iyi gelecektir.

Ve en önemlisi çocuklara, sonuçlar, tercihler ne olursa olsun değerli, özel, biricik oldukları anlatılmalıdır. Her şeyin telafisi vardır. Bu nedenle kültürümüzde ve dilimizde olan o mükemmel iki cümleyi ailelerin her zaman kendilerine ve çocuklarına hatırlatmalarında fayda vardır.

“SENDEN KIYMETLİ DEĞİL” VE “CANIN SAĞ OLSUN”





FACEBOOK YORUM
Yorum

YAZARIN DİĞER YAZILARI

YAZARLAR
ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
SON YORUMLANANLAR
HABER ARŞİVİ
HAVA DURUMU
PUAN DURUMU
Takım O G M B A Y P AV
1 Başakşehir FK 28 17 3 8 54 26 59 +28
2 Trabzonspor 28 16 3 9 64 31 57 +33
3 Sivasspor 28 15 5 8 50 31 53 +19
4 Galatasaray 28 14 5 9 47 25 51 +22
5 Beşiktaş 28 14 9 5 46 35 47 +11
6 Alanyaspor 28 12 8 8 46 29 44 +17
7 Fenerbahçe 28 12 9 7 48 37 43 +11
8 Göztepe 28 10 11 7 33 35 37 -2
9 Antalyaspor 28 9 10 9 34 45 36 -11
10 Gaziantep FK 28 8 10 10 40 45 34 -5
11 Kasımpaşa 28 9 14 5 42 51 32 -9
12 Gençlerbirliği 28 8 13 7 35 47 31 -12
13 Denizlispor 28 8 13 7 27 40 31 -13
14 Yeni Malatyaspor 28 7 14 7 41 43 28 -2
15 Çaykur Rizespor 28 8 16 4 29 47 28 -18
16 Konyaspor 28 5 11 12 24 37 27 -13
17 Kayserispor 28 6 15 7 31 64 25 -33
18 MKE Ankaragücü 28 5 14 9 25 48 24 -23
Takım O G M B A Y P AV
1 Hatayspor 29 15 5 9 40 25 54 +15
2 BB Erzurumspor 29 14 7 8 31 22 50 +9
3 Adana Demirspor 29 13 7 9 57 36 48 +21
4 Altay 29 12 7 10 39 31 46 +8
5 Bursaspor 29 14 8 7 43 36 46 +7
6 Akhisarspor 29 12 8 9 37 34 45 +3
7 Fatih Karagümrük 29 11 7 11 41 35 44 +6
8 Giresunspor 29 12 9 8 35 35 44 0
9 Ümraniyespor 29 11 10 8 40 40 41 0
10 Keçiörengücü 29 9 9 11 22 22 38 0
11 Menemenspor 29 10 11 8 33 38 38 -5
12 Balıkesirspor 29 8 10 11 30 34 35 -4
13 İstanbulspor 29 7 9 13 41 38 34 +3
14 Altınordu 29 7 11 11 32 39 32 -7
15 Boluspor 29 4 11 14 24 36 26 -12
16 Osmanlıspor FK 29 6 14 9 33 44 24 -11
17 Adanaspor 29 3 15 11 27 45 20 -18
18 Eskişehirspor 29 7 17 5 32 47 11 -15
Takım O G M B A Y P AV
1 Samsunspor 28 23 1 4 64 11 73 +53
2 Manisa FK 28 19 3 6 79 31 63 +48
3 Hekimoğlu Trabzon 28 17 7 4 51 34 55 +17
4 Sancaktepe FK 28 16 8 4 51 23 52 +28
5 İnegölspor 28 13 9 6 41 30 45 +11
6 Afjet Afyonspor 28 13 11 4 47 30 43 +17
7 Tarsus İdman Yurdu 28 14 13 1 45 39 43 +6
8 Pendikspor 28 11 10 7 40 39 40 +1
9 Sarıyer 28 11 10 7 34 33 40 +1
10 Zonguldak Kömürspor 28 9 10 9 35 37 36 -2
11 Çorum FK 28 11 14 3 36 42 36 -6
12 Hacettepe Spor 28 11 15 2 37 48 35 -11
13 1922 Konyaspor 28 9 13 6 38 45 33 -7
14 Kırklarelispor 28 8 11 9 25 41 33 -16
15 Başkent Akademi FK 28 9 15 4 37 41 31 -4
16 Amed Sportif 28 7 14 7 28 46 28 -18
17 Gümüşhanespor 28 7 17 4 31 57 25 -26
18 Şanlıurfaspor 28 0 27 1 10 102 14 -92
Takım O G M B A Y P AV
1 Serik Belediyespor 28 16 5 7 49 24 55 +25
2 24Erzincanspor 28 14 4 10 47 22 52 +25
3 68 Aksaray Belediyespor 28 14 6 8 43 27 50 +16
4 1928 Bucaspor 28 14 7 7 47 34 49 +13
5 Artvin Hopaspor 28 12 5 11 38 21 47 +17
6 Düzcespor 28 12 6 10 32 18 46 +14
7 Karaköprü Belediyespor 28 10 6 12 25 22 42 +3
8 Çatalcaspor 28 9 5 14 39 28 41 +11
9 Silivrispor 28 8 6 14 37 31 38 +6
10 Sultanbeyli Bld. 28 9 8 11 33 27 38 +6
11 Kızılcabölükspor 28 8 8 12 39 37 36 +2
12 Yomraspor 28 9 10 9 28 30 36 -2
13 52 Orduspor FK 28 7 7 14 21 20 35 +1
14 Çankaya FK 28 9 12 7 33 37 34 -4
15 Şile Yıldızspor 28 6 11 11 23 30 29 -7
16 Erzin Spor Kulübü 28 6 12 10 27 34 28 -7
17 Tokatspor 28 1 23 4 16 66 7 -50
18 Manisaspor 28 1 24 3 16 85 0 -69
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 26/06/2020 Beşiktaş vs Konyaspor
 27/06/2020 Fenerbahçe vs Yeni Malatyaspor
 27/06/2020 Göztepe vs Alanyaspor
 27/06/2020 Trabzonspor vs MKE Ankaragücü
 28/06/2020 Çaykur Rizespor vs Denizlispor
 28/06/2020 Sivasspor vs Kayserispor
 28/06/2020 Başakşehir FK vs Galatasaray
 28/06/2020 Gaziantep FK vs Antalyaspor
 29/06/2020 Gençlerbirliği vs Kasımpaşa
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 26/06/2020 Altınordu vs Keçiörengücü
 26/06/2020 Bursaspor vs Adanaspor
 27/06/2020 Eskişehirspor vs Altay
 27/06/2020 Osmanlıspor FK vs BB Erzurumspor
 27/06/2020 Adana Demirspor vs Giresunspor
 27/06/2020 Menemenspor vs Boluspor
 28/06/2020 Hatayspor vs Balıkesirspor
 28/06/2020 Akhisarspor vs Ümraniyespor
 28/06/2020 Fatih Karagümrük vs İstanbulspor
 28/06/2020 Fatih Karagümrük - İstanbulspor İstanbulspor ligdeki son 5 maçında hiç kazanamadı  Fatih Karagümrük yenilmez
 30/06/2020 Adanaspor - Altınordu Adanaspor ligdeki son 9 maçında hiç kazanamadı  Altınordu yenilmez
 30/06/2020 Giresunspor - Bursaspor Giresunspor ligdeki son 6 maçında hiç kaybetmedi  Giresunspor yenilmez
 01/07/2020 Boluspor - Hatayspor Boluspor ligde evindeki son 5 maçında hiç kaybetmedi  Boluspor yenilmez
 01/07/2020 Altay - Osmanlıspor FK Altay ligde evindeki son 9 maçında hiç kaybetmedi  Altay yenilmez
 01/07/2020 Altay - Osmanlıspor FK Osmanlıspor FK ligdeki son 6 maçında hiç kazanamadı  Altay yenilmez
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 18/07/2020 Bandırmaspor vs Kahramanmaraşspor
 18/07/2020 Bayburt Özel İdare Spor vs Sivas Belediyespor
 18/07/2020 Eyüpspor vs Van Spor
 18/07/2020 Kastamonuspor vs Etimesgut Belediyespor
 18/07/2020 Kırşehir Belediyespor vs Ergene Velimeşe
 18/07/2020 Niğde Anadolu FK vs Bodrumspor
 18/07/2020 Sakaryaspor vs Kardemir Karabükspor
 18/07/2020 Tuzlaspor vs Uşak Spor
 25/07/2020 Ankara Demirspor vs Tuzlaspor
Tarih Ev Sahibi Sonuç Konuk Takım
 18/07/2020 Çankaya FK vs Tokatspor
 18/07/2020 Düzcespor vs Manisaspor
 18/07/2020 Erzin Spor vs Artvin Hopaspor
 18/07/2020 Karaköprü Belediyespor vs Serik Belediyespor
 18/07/2020 Silivrispor vs 52 Orduspor FK
 18/07/2020 Şile Yıldızspor vs Kızılcabölükspor
 18/07/2020 1928 Bucaspor vs Sultanbeyli Bld.
 18/07/2020 24Erzincanspor vs Yomraspor
 18/07/2020 68 Aksaray Belediyespor vs Çatalcaspor
HABER ARA
YUKARI